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(無題)

 投稿者：わかさ生活　マラソン盛り上げ隊  投稿日：2009年 1月13日(火)17時29分24秒 		　 通報 返信・引用
  こんにちは

去年の暮、初めて視覚障害の方の伴走をさせていただいて、
いろいろ学ぶことがありました。

伴走者は、ランナーさんの前を走るんです。
それで、ランナーさんは前を走る伴走者さんの腕の触れる感覚だけで
道の上下や、ちょっとした窪みがわかり、腕の緩急で、狭い道か障害物があるのか
などが、おおよそ感じ取れるそうです。

もちろん口でも「何cmアップ、ダウン」とか言うんですけどね…

これからはもっとランナーさんが走りやすい伴走ができるように、
努力していきたいと思います。

そのためには自分がもっと体力をつけないとだめですね。

大会まであと1ヶ月半。出場されるランナーさんは頑張ってください!! 		 
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