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リフレッシュ☆

 投稿者：わかさ生活　マラソン盛り上げ隊  投稿日：2008年12月15日(月)08時59分4秒 		　 通報 返信・引用
  皆さんのストレス解消法は何ですか？
私は運動をして汗を流すことです。
そんなことで最近スポーツジムに通っています。
仕事終わってからジムへ行くのですが、夜遅くまでびっくりするほどたくさんの人が
走ったり体を動かして汗を流しています。その年齢も様々！
中にはホノルルマラソンを目指している方もいらっしゃったり、運動不足解消のためになど
いろいろな目的で皆頑張っていらっしゃいます。
周りの頑張りが自分自身の励みにもなりやる気がわいてきます。
私もいつかはホノルルマラソンに☆（笑）

皆さんも走ったり体を動かして寒い冬を元気に乗り越えましょう！ 		 
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